步骤 1/9
首先来给大家欣赏一下我们学校雄伟壮观美丽的校门～是的，没有任何滤镜，就是这样浪漫，我站在这里，可我并不知道自己在哪，你站在我面前，我并不知道你是谁....这样的雾霾真是吓死宝宝了，赶快做点清肺滋润的百合杏仁露喝吧～
雾霾天喝什么——蜂蜜杏仁露
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美食故事
最近被雾霾刷屏，伸手不见五指的雾霾啊~还是第一次见~学校超市的口罩一度脱销。。真是吓死宝宝了。赶快应对起来~做了非常适合雾霾天喝的一款蜂蜜杏仁露，清肺滋润，而且口感超好哦~先来科普一下~
百合润肺止咳，甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病，炒熟食用治脾胃、
食用材料
鲜百合
两个
杏仁
20g
山药
100g
麦卢卡蜂蜜
一勺
步骤 2/9
首先百合掰小朵，挑拣去变色的部分舍弃，然后洗净。
步骤 3/9
杏仁准备好。
步骤 4/9
山药去皮切小块。
步骤 5/9
把所有的材料放进豆浆机里。
步骤 6/9
加水至下水位线。如果想要比较稀的就加至上水位线。
步骤 7/9
盖上豆浆机盖子，因为我是准备第二天的早餐，所以预约至9个小时后，选择温饮。如果没有预约功能可以第二天早晨稍微起早一点直接选择制浆。
步骤 8/9
第二天早晨起来，豆浆温热，倒出来稍微再晾一下，然后浇入蜂蜜，搅拌均匀即可。
步骤 9/9
还可以在表面再撒几颗杏仁～
小贴士：
想要麦卢卡蜂蜜的可以联系我哟～
