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不上火的芒果泥

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美食故事

芒果是热带水果,宝宝吃容易上火,加入了一个清凉的梨子,正好中和下芒果的火气,味道也变得清新无比。

食用材料

大芒果 半个 南国梨 1个

步骤 1/6

芒果对半开取一半肉。

步骤 2/6

梨子削皮,切小块。

步骤 3/6

把两种水果混合在一起,准备好料理棒(机)

步骤 4/6

打成泥,不要打特别碎,有点颗粒感能锻炼宝宝咀嚼能力。

步骤 5/6

打十几秒就可以。

步骤 6/6

成品。
小贴士:

芒果热,梨寒,两种中和一起,别的水果也可以参照此方法。

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