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无糖南瓜磨牙棒·辅食

初安迪

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五六个月的宝宝进入了口欲期，见到东西就想咬来尝尝。而且大多数这个时候的宝宝将要或已经出牙，为了缓解出牙的不适，帮助宝宝减少吃手的习惯，最近给小王子制作了无糖无盐的磨牙饼干，小王子很爱吃这种手指食物。

南瓜泥 60G 低筋面粉 80G

步骤 1/7

1.准备好南瓜泥和低筋面粉。面粉的量只是参考，如果南瓜泥含水分较大，多放些面粉就好。

步骤 2/7

2.将南瓜泥和面粉混合搅拌。

步骤 3/7

3.搅拌均匀后，就可以开始和面了，直至面团不粘手即可。包上保鲜膜，将面团醒发30分钟左右。

步骤 4/7

4.将醒发好的面团擀成2毫米左右的长方形面饼。

步骤 5/7

5.用刮刀将面团切成成人手指粗细的细条。

步骤 6/7

6. 揉搓细条，重要的是将两端揉捏成圆滑的形状，防止烤熟后过于锋利，伤到宝宝。

步骤 7/7

7.烤盘铺油纸，放入烤箱中层，180度，上下火，烤制30分左右。待冷却后，放入储存罐2周左右吃完。

小贴士：

a.南瓜泥的制作方法可以参考我之前的食谱。 b.没有低筋面粉，用中筋面粉也可以的，低筋面粉做饼干更酥松一些，但做磨牙饼干低筋中筋面粉都可以。 c.之前有做过细长的磨牙饼干，发现宝宝抓握或啃咬起来有些危险，而且宝宝扔到地上就摔断了，不是十分实用。

菜谱标签：母婴人群代谢综合征人群宝宝辅食无水印 8-9个月烤