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传统云南菜下饭菜黑三剁

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美食故事

以下是用正宗大头菜制作的黑三剁注意项: 1、黑芥菜又叫玫瑰大头菜,因为其腌制手法,所以看起来呈黑色,闻起来有玫瑰花香,味较咸略酸。黑芥(gai四声)菜,网上可购买到。 2、黑芥菜浸泡后可以先切片,再切丝,最后切成碎粒,建议切得越碎越好,炒出来更香。 3、云南本地人做这道菜都用当地的甜酱油,买不到的话我建议就用老抽加白糖来替代。

食用材料

肉糜 适量 大头菜(咸菜/榨菜) 适量 青椒、红椒 适量 油、盐、生抽 适量 葱姜蒜 适量 料酒、鸡精 适量

步骤 1/7

把肉糜准备好,青红椒都切成小丁,大头菜(咸菜/榨菜)也切细。热锅少油,放入肉糜翻炒变色,下料酒、蚝油、生抽、葱姜蒜。

步骤 2/7

混合均匀,炒香。

步骤 3/7

下大头菜(咸菜/榨菜),鸡精少许。

步骤 4/7

混合均匀,炒香。

步骤 5/7

下青红椒粒。

步骤 6/7

混合均匀即可。

步骤 7/7

配饭享用
小贴士:

大头菜可以网上购买,小美家里有咸菜就直接使用咸菜了。也可以用一般的榨菜代替,但是味道肯定不一样的,由于咸菜咸度高所以不用加盐。

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