步骤 1/11
新鲜的秋葵
烤箱试用【盐烤秋葵】
丽♥
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美食故事
《深夜食堂》里一道《盐烤秋葵》，深深被那种简单却能给人印象。几乎每次去超市，秋葵都是我必买的食材，煎炒，白灼，变着花样吃秋葵。只因秋葵营养丰富、尤其是它的汁水爽滑不腻，被很多人喜欢。但是也有很多人因为它的汁水而拒它与千里之外。【盐烤秋葵】没有了秋葵黏黏糊糊的汁液，原汁原味吃秋葵。
食用材料
秋葵
300克
盐
5克
黑胡椒粉
5克
橄榄油
10ML
步骤 2/11
将秋葵冲洗干净，切掉秋葵蒂部。
步骤 3/11
煮沸水后放入秋葵焯水30秒，捞起沥干水。
步骤 4/11
将沥干水的秋葵放在烤盘上，加入橄榄油，拌匀。
步骤 5/11
加入盐和黑胡椒粉拌匀。
步骤 6/11
放进180°C预热好的烤箱中下层，烘烤10分钟。
步骤 7/11
工作中的九阳烤箱，九阳烤箱做烤箱菜很棒。
步骤 8/11
烘烤好的秋葵。
步骤 9/11
九阳烤箱的背部排气迅速。
步骤 10/11
原汁原味的盐烤秋葵。
步骤 11/11
撰写制作步骤
小贴士：
先焯水再烘烤，烤出来的秋葵不会那么干。 烘烤秋葵的时间不用太长，娇嫩的秋葵味道很棒喔。
