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芙蓉锦绣锅包鱼片

浅夏微凉. 浅夏微凉.
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美食故事

芙蓉如锦庆华年, 鱼跃龙门贺新春。 【创意改良菜-锅包鱼片】 东北的年味离不开经典菜锅包肉,这道菜巧妙的把猪里脊换成了沙巴鱼片,口感更松脆清爽,酸甜开胃。

食用材料

生姜 适量 京葱 适量 50g 白醋 50g 沙巴鱼片 200g 淀粉 50g 面粉 50g 适量 番茄沙司 100g

步骤 1/9

买了现成的沙巴鱼片解冻后用厨房用纸吸去多余水分

步骤 2/9

等量的淀粉和面粉,葱姜切丝

步骤 3/9

面粉和淀粉用适量冷水浇板,注意浓稠度不要太稠,能够垂直留下的状态

步骤 4/9

油温六成热,筷子伸进去会有比较密集的气泡

步骤 5/9

鱼片挂糊放入锅中炸至金黄,一般肉片是要复炸的,因为第一次要把肉炸熟,第二次炸脆,鱼片相对容易熟,就炸一次就够了,等鱼片金黄一下开大火炸个30s最多可以出锅了

步骤 6/9

炸好的鱼片用厨房用纸吸油

步骤 7/9

锅中底油放入番茄酱和适量水加热,放入白糖,传统做法要炒糖,因为容易炒焦火候难以掌握,所以直接在蕃茄酱汁中融化,勾入适量淀粉芡汁至浓稠

步骤 8/9

把炸好的鱼片放入锅中翻炒,最后淋入白醋,醋容易挥发所以一定要后放

步骤 9/9

装盘点缀京葱丝,如果有炒熟的白芝麻也可以撒一些
小贴士:

这道酸甜可口的锅包鱼片香脆外皮内里鲜嫩,你锅包肉更清爽! 松脆的关键在于: 1、面粉和淀粉的比例基本1:1,也可以根据自己喜好增减; 2、挂糊的浓稠度,不能太稀也不能过稠,如图的刚刚可以直线流淌状态最佳; 3、火候,一定要发挥才能炸脆,但千万不能太久会焦糊

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