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苜蓿鸡蛋蒸饺

天涯 天涯
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美食故事

春天,是苜蓿的营养价值最高时节,无论从哪方面,这个时候它的新芽味道极佳,可是这时候产量低,物以稀为贵,这个时候苜蓿的鲜美程度,只有吃过的人才能感受得到,饱满的茎叶,嫩而微筋,口触感极强,品尝各有千秋,对于爱美女性,保持身材切莫错过,而且是绿色无公害,因为这个时候它的成长,是经过了整个冬 天孕育而成的,营养自然丰富。

食用材料

苜蓿 260g 鸡蛋 3个 面粉 200g 花椒粉 适量 五香粉 适量 适量 花生油 适量 生抽 适量 香醋 适量 辣椒油 适量 芝麻油 适量

步骤 1/8

开水烫一半面,然后一起和好醒着。

步骤 2/8

苜蓿芽盐水泡洗

步骤 3/8

苜蓿芽焯水,捞出晾凉备用。

步骤 4/8

炒鸡蛋

步骤 5/8

苜蓿芽攥水切碎,鸡蛋切碎,调入花椒粉、五香粉、盐、花生油拌匀即可。

步骤 6/8

擀好饺子皮

步骤 7/8

以自己喜好包好,水开蒸15分钟即可。

步骤 8/8

趁热蘸汁开吃。
小贴士:

热吃比较软和

早餐 一人食 主食

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