步骤 1/5
准备好所有的食材
夏天午餐时间最喜欢的鸡丝凉面
离于世间凡尘
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美食故事
每天最重要的思考就是中饭吃什么，晚饭吃什么。炎热的夏天不太想吃热气腾腾的饭菜，一碗简单微辣的凉面就很好。所有的食材都是过水煮一煮，清爽的调料拌在一起就好。
食用材料
面条
200g
鸡胸肉
200g
绿豆芽
100g
生抽
1勺
香醋
1勺
香油
1勺
老干妈
1勺
辣椒酱
1勺
大蒜
4瓣
葱花
少许
步骤 2/5
豆芽洗净用水煮熟
步骤 3/5
面条用水煮熟，时间不要太久，偏硬一点，煮完之后用冷水过一遍洗去多余的淀粉
步骤 4/5
鸡肉用水煮熟拉成鸡丝
步骤 5/5
将所有调料放进凉面里面搅拌均匀，在最上面放上豆芽、鸡丝，最后撒上葱花就可以了
小贴士：
1、其实所有的配料都是可以随意更改的，每个人的饮食习惯和喜好不同，我只是按个人去放，仅供参考 2、面不要煮太久，软的凉面不好吃 3、最后豆芽和鸡丝都可以搅拌进去，看个人喜欢吧 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 店铺：格丽思电器旗舰店
