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全营养早餐--烩饼

Running~玄

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昨晚烙饼剩下三张饼，想着早餐把它吃掉，可是家里没什么蔬菜了，灵机一动，做个烩饼吧，结果就有了这个菜。又蒸了紫薯，地瓜和山药，红枣。算是全营养早餐啦！

饼 3张百合适量核桃 6个胡萝卜丁 1勺洋葱半个菜籽油适量醋一点点盐适量

步骤 1/3

材料准备好，油锅把核桃炒熟盛出备用，然后放洋葱、姜片、蒜、胡萝卜丁爆香，加一点水避免饼糊掉，然后放百合翻炒，再放饼，快速翻炒，点一点醋，加适量盐炒匀出锅。

步骤 2/3

出锅装盘食用！

步骤 3/3

蒸锅放水，蒸紫薯、红薯、山药、红枣，还有昨晚的糖炒栗子，在冲两碗奶粉，哇，老公说早餐很丰盛。两个人的全营养早餐还不错吧！

小贴士：

饼很容易糊，下锅一定要速度。

菜谱标签：炒饼早餐主食饼家常菜香