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一周要吃5次外卖的锅盔,我终于学会做啦!

善缘 善缘
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美食故事

酥脆的饼壳,鲜香的肉馅,一口下去满是孜然的香气,兔兔连吃几天都不腻! 关注《微体社区》公众号,每天一个原创视频食谱~

食用材料

面粉 150g 蛋黄 25g 1g 酵母 2.5g 温水 75g 面粉 75g 开水 60g 色拉油 10g 肥膘 45g 面粉 25g 花椒粉 1g 辣椒面 1g 五香粉 1g 1g 猪绞肉 100g 色拉油 10g 花椒粉 1g 1g 辣椒面 1g 生抽 5g

步骤 1/16

做发面:面粉中间开膛,加盐1g、蛋黄25g、酵母2.5g,分次加入温水,揉成光滑面团,包上保鲜膜,醒发5分钟。

步骤 2/16

做烫面:将开水60g倒入面粉中,搅拌成团后倒出。加色拉油10g揉成光滑面团,包上保鲜膜,静置5分钟。

步骤 3/16

将静置的发面团和烫面团分别拿出揉匀,再次静置5分钟。

步骤 4/16

肥膘切丁,下热锅炒到出油。

步骤 5/16

肥膘炒到微微发黄时,加入辣椒面、花椒粉、五香粉和盐各1g,炒出香味后,加入面粉25g,炒匀成油酥,盛出备用。

步骤 6/16

将发面团和烫面团混合揉匀,包上保鲜膜,静置醒发10分钟。

步骤 7/16

猪绞肉加入生抽5g、盐1g、辣椒面1g、花椒粉1g和葱花,搅拌上劲。

步骤 8/16

加入色拉油10g搅拌均匀。取出之前静置的面团,再次揉匀后,二次醒发5分钟。

步骤 9/16

将醒发好的面团搓成长条分剂子(70g/个),每个剂子擀成较薄的牛舌型。

步骤 10/16

表面均匀抹上一层油酥后,从上到下卷起。

步骤 11/16

将卷好的面团擀成长条,均匀抹上肉馅。

步骤 12/16

从上到下卷起后,立着轻按一下,放在一旁静置5分钟。

步骤 13/16

将静置的锅盔面团挨个擀扁成面饼。

步骤 14/16

再将擀扁的锅盔面饼擀成更薄的圆形。

步骤 15/16

热锅倒油,待油烧热后下锅盔,煎到两面金黄。

步骤 16/16

煎好的锅盔放入烤盘,撒上孜然粉,入烤箱中层上下火170℃烤制10分钟就完成啦。
小贴士:

1、调肉馅的时候不加水和蛋,是为了保证肉的粘性。 2、锅盔面团擀圆的时候,动作要轻柔,如果断裂可能是之前的面团和得太硬。 本食谱内容及图片均为微体社区所有,未经允许不得转载食谱内容。

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