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牛肉馅饼

如初未泯 如初未泯
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美食故事

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

食用材料

面粉 500克 温水 260克 酵母粉 5克 白砂糖 10克 牛肉 500克 圆葱 1个 白葡萄酒 10毫升 生抽 2汤匙 黑胡椒 1茶匙 食盐 适量

步骤 1/17

牛肉剁成肉丁;

步骤 2/17

洋葱切碎;

步骤 3/17

热锅凉油,待油温达到6成热时,加入洋葱碎翻炒出香味;

步骤 4/17

加入牛肉丁翻炒至牛肉变色;

步骤 5/17

加入适量生抽;

步骤 6/17

加入黑胡椒、食盐和白葡萄酒调味,关火;

步骤 7/17

牛肉馅晾凉备用;

步骤 8/17

将500克面粉、260克温水、10克白砂糖和5克酵母粉和成光滑的面团,醒发至2倍大;

步骤 9/17

将面团均分成16份,滚圆;

步骤 10/17

将面团擀开,中间厚四边薄,包入肉馅;

步骤 11/17

用包包子手法,捏紧收口;

步骤 12/17

收口朝下,用手将面团压扁;

步骤 13/17

电饼铛加热,倒入色拉油,将面饼排入;

步骤 14/17

电饼铛选择馅饼模式进行自动烙饼;

步骤 15/17

趁热吃饼子哦!

步骤 16/17

成品图

步骤 17/17

成品图竖图
小贴士:

圆葱不能用大葱代替哦!味道会差很多哦!

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