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红枣桂圆山药粥

后悔?无期

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美食故事

红枣补血，桂圆和小米可以安神，山药健脾胃，最适合现在食用！

食用材料

红枣 25克桂圆 20克山药 50克小米 10克

步骤 1/7

桂圆干

步骤 2/7

红枣

步骤 3/7

小米

步骤 4/7

山药

步骤 5/7

桂圆肉去壳去核；红枣去核，切碎；山药去皮切碎。

步骤 6/7

放到豆浆机按：营养米糊。

步骤 7/7

30分钟后香喷喷的红枣桂圆山药粥就做好了！

菜谱标签：一人食二人世界无水印早餐中国菜电器

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