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牛奶燕麦粥

柚子zb 柚子zb
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美食故事

这道粥减肥营养利器

食用材料

燕麦片 4块(约80g) 牛奶 3小碗,约(600g) 白糖 适量(可不加)

步骤 1/4

原材料集合,相当简单

步骤 2/4

牛奶到入小奶锅上锅煮;

步骤 3/4

煮到微微沸腾,加入燕麦片搅匀,煮1~2分钟关火。喜欢吃甜的可以加少量甜。但我没加。

步骤 4/4

好喝的燕麦粥。

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