步骤 1/9
清新、养生、养颜，又滋补的粥
大奎
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美食故事
BB煲出来的粥，既不丢失营养，又非常的好吃，养生又健康，简单又易操作，熬好的粥按钮设置在保温，随时都可以喝到热乎乎的米粥。
食用材料
山药
1块
南瓜
1点点
大米
半小碗
步骤 2/9
山药去皮
步骤 3/9
先用刀拍碎，再切碎一点
步骤 4/9
将山药碎放入煲内
步骤 5/9
半小碗大米清洗一下
步骤 6/9
将米放煲内，倒入70度温水
步骤 7/9
再放点南瓜丁
步骤 8/9
BB煲调到快炖，熬制2小时左右
步骤 9/9
熬好的粥软糯清香。
小贴士：
1.山药去皮时戴上手套。
