步骤 1/4
步骤 2/4
步骤 3/4
步骤 4/4
莲藕是可入馔入药的好东西 它能滋阴、健脾、养血、清热、除烦、顺气、消食等功效; 绿豆则可消暑解渴、清热解毒、消肿下气、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤 用冰糖、绿豆搭配莲藕增强了滋阴、清热、消暑、安神的功效 可对心绪不宁、燥热烦闷、饮食无味的考生会有些帮助
菠萝咕噜肉
【私房草莓山楂果酱】
海鲜疙瘩汤
油焖大虾
排骨焖饭
萝卜蜂蜜水
山楂红烧肉
番茄肉酱意面 宝宝健康食谱