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南瓜小米粥

糜墨殇 糜墨殇
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美食故事

很简单的一款养胃的粥,老少皆宜。

食用材料

南瓜 一小块 小米 两小把

步骤 1/9

把小米淘好放入砂锅里泡15分钟,然后大火熬开,改中火煮30分钟。(泡米的时间里可以准备其它的了)

步骤 2/9

把南瓜去皮

步骤 3/9

南瓜切滚刀块,不要切太小

步骤 4/9

把切好的南瓜放入蒸锅中蒸10分钟

步骤 5/9

把蒸好的南瓜放入碗里,用勺倒成糊,因为蒸熟了,所以很容易。(老公帮忙倒的糊,忘记拍照了,图片是蒸好的南瓜。)

步骤 6/9

准备好的枸杞先泡一下,红枣,冰糖,葡萄干可依个人口味儿放。

步骤 7/9

把南瓜糊放入锅中,用勺搅匀。

步骤 8/9

放入南瓜5分钟后,放枸杞,冰糖,红枣,葡萄干,煮5-6分钟。

步骤 9/9

好喝的南瓜粥做好了。

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