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红枣山药小米粥
丞丞昊哥小鬼?九
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美食故事
冬天不知不觉马上来到了!早餐喝一碗热乎乎的小米红枣粥,放上点山药,枸杞,最后加上2块红糖,喝到胃里暖暖的很舒服。
食用材料
小米
80克
红枣
10个
山药
1块
红糖
2块
枸杞
适量
步骤
1
/
7
准备好所有的食材
步骤
2
/
7
小米淘洗干净,加入适量清水
步骤
3
/
7
山药去皮切块也放入电饭煲中
步骤
4
/
7
选择熬粥键,总共需要一个半小时。
步骤
5
/
7
熬煮一个小时时加入红枣
步骤
6
/
7
熬煮最后5分钟加入枸杞
步骤
7
/
7
加入红糖,搅拌搅拌即可食用。
菜谱标签:
学龄前儿童
更年期
剖腹产(母乳)7-14天
老年人
4-5岁
剖腹产(母乳)
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