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暖心暖胃红薯小米粥

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美食故事

冷冷的冬天来了,不知道你们会不会经常觉得胃里冰凉?顺儿经常这么觉得。哪怕吃了饭菜也没缓解。这时候来碗粥。胃里啊,就舒坦了。说到养胃的粥,小米粥绝对能排的上名号。来吧!熬一碗粥吧!

食用材料

小米 100克 红薯 一根 红枣 八颗 红糖 适量

步骤 1/12

小米洗净。放足量的冷水。

步骤 2/12

大火煮。

步骤 3/12

红薯洗净去皮。

步骤 4/12

切小丁。

步骤 5/12

放入砂锅中一起煮。大火煮开转小火。煮到小米开花,红薯软烂。

步骤 6/12

红枣去核,切条儿。加入锅中。继续小火煮。

步骤 7/12

按着个人口味红糖。

步骤 8/12

再焖煮个几分钟就可以关火啦!

步骤 9/12

上桌!

步骤 10/12

浓香暖胃的小米粥。

步骤 11/12

香甜软糯!

步骤 12/12

来一碗嘛?
小贴士:

没有提前泡小米,我这粥也就熬了20来分钟吧。就可以了。 米粥上如果有沫子,不用打掉,可以喝。 红糖一定尝了粥再加!!红薯红枣都很甜!

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