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照烧鸡排饭
≮您BA我狠野≯♣
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美食故事
总是喜欢一个人做饭,分享给大家吃,厨房就是我的战地
食用材料
琵琶腿
2个
胡萝卜
1根
西兰花
1小棵
米饭
两小碗
油
10ml
水
600ml
糖
5g
盐
2g
酱油
20ml
白芝麻
2g
番茄酱
一勺
蚝油
一勺
步骤
1
/
6
清洗所有的菜和肉,把琵琶腿剔骨
步骤
2
/
6
把鸡肉清洗好放入碗里,倒入酱油,料酒,番茄酱,老抽,蚝油,腌制30分钟
步骤
3
/
6
往锅里倒油,先煎鸡皮,煎到金黄,把腌鸡肉的调料导入锅里,加入一小碗的水,少许盐少许鸡精
步骤
4
/
6
把胡萝卜和西蓝花加少许盐,炒熟
步骤
5
/
6
摆盘
步骤
6
/
6
美美哒和家人饱餐一顿吧!
菜谱标签:
12-23个月
锅具
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炒
4-5岁
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