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蛋包饭

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美食故事

早晨虽然时间紧,也要换着花样吃。今天做的是蛋包饭,颜值高,看着就流口水,再搭配一碟小菜,一杯豆浆,完美的早餐,带来一天好心情。我的微信公众号【暖夫生活】,喜欢的小伙伴可以关注~

食用材料

剩米饭 1碗 鸡蛋 3个 胡萝卜 50g 黄瓜 50g 圆白菜 50g 火腿 50g 适量 鸡精 1g 淀粉 2g

步骤 1/8

胡萝卜、黄瓜、火腿切丁,圆白菜切丝

步骤 2/8

热锅放油,放入米饭翻炒

步骤 3/8

加入切好的菜丁翻炒;加入适量盐、鸡精,小火翻炒均匀后盛出

步骤 4/8

鸡蛋打散,加入适量水淀粉搅匀

步骤 5/8

热锅烧油,倒入搅散的蛋液摊成蛋饼

步骤 6/8

蛋液未全凝固时在一边倒上炒好的米饭

步骤 7/8

蛋饼对折,压紧边缘,继续煎一会

步骤 8/8

搭配一叠小菜,一杯豆浆,元气早餐~
小贴士:

鸡蛋加一点兑水的淀粉更容易成型; 蔬菜可随意添减,家里有什么放什么即可; 蛋饼里的米饭不能放太多,不然捏不紧边缘会散开; 我的个人微信:nuanfu9 有问题随时加我询问~

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