“参考月龄：9个月以上
解决夏季上火、缺水、便秘、食欲差！用它给孩子调理最关键
最近几天好多城市的高温火力全开，你感受到热气腾腾的天气了吗？
这么热热热的天，宝宝的活动量丝毫没有减少的意思！每天都是满头的大汗，回家后又很容易乏累，到吃饭的时间，完全没有胃口~
于是老妈子琢磨出了这份简单的粥，快手易做，又丰富、又营养，还能补充较多水分。
亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和
福西西的小迷妹
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冬天来了，北方的这个天气，银杏叶铺满街道，呼出的一口冷空气，最想吃点暖胃的东西，与冬季阳光并存，所以做了这款暖胃的红豆燕麦牛奶，香味四溢
? ? ?小欣欣
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一场秋雨，一场寒，这句话大概描绘的就是北方的秋季吧。
北方的秋季总是来的那么应景，来的那么猝不及防。
冰箱里冷冻好的冰块略显拘谨的看着我的眼睛，我头也不回的关住了冰箱门。
一只手坚定的扎进了盛放红薯的菜篮子里，随便的拿了几个对我喜笑颜开的小红薯。
秋天一到我就喜欢吃一些热乎乎，软绵绵的食物，这道红薯牛乳燕麦粥就是我的首选菜谱，橙黄如秋季的红薯搭配白净绵柔的燕麦再混合上浓浓香醇的牛乳，一口接着
萱萱
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奶酪、牛奶都是超级高钙的食材，配上紫薯、燕麦、面包这类粗粮，好吃有益，这款早餐可谓粗中有细，营养均衡，家里有孩子的要多做些这类型的配搭，既能饱腹又不至于吃了会营养过剩，给肠胃造成负担！
情怀
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