这是一个很营养的家常 简单易做 方便 可口 美味！番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。并含有多种维生素，对人体是很好的蔬菜。经常吃对健康是很有帮助滴
西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。还含有谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
健康 美容 不打折
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每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最最美好精彩的阶段．经历了青春的酸，甜，苦，辣，你才会成长为一个真正有意义的人．青春，短暂，会从你手边轻轻流走，时光，岁月，会让你越来越成熟！保持一颗年轻的心，青春才会常相伴，当人在体能消耗相对多时，特别需要及时地补充高蛋白质、清淡营养的滋补食物。而海参、大虾、猪肉正好都满足了这些需求，来一份大虾烩海参补充一下你的能量吧，让青春作伴！
南城烊温暖*♥
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第一次吃到千页豆腐，就觉得很有趣呢！像嚼橡皮糖一样，一嚼一溜，鲜香满口。昨天去超市看见了千页豆腐，立马放进购物篮，还买了大块肉，今天来显下身手！
彼岸花海
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关东煮，日语本名御田（おでん），是一种源自日本关东地区的料理。通常材料包括鸡蛋、萝卜、土豆、海带、蒟蒻、鱼丸、竹轮（鱼肉或豆的制品）等，将这些材料每一种都分别放在互不相通的铁格子锅（箱）里，用海带木鱼花熬制的高汤小火慢煮，煮好后有人喜吃原味，有人爱蘸酱（芥末酱、辣椒酱）。有说关东煮源自“味噌田乐”，那就是用水煮熟豆腐或者蒟蒻，再用味噌（麪豉）调味后进食。 关东各地制作关东煮的方法会有所不同。不过跟
Jnbnnjk
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千叶豆腐 主要原料：大豆蛋白粉，木薯淀粉，色拉油，水
是否含防腐剂：否
主要营养成分：蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠
主要食用功效：预防动脉粥样硬化
适宜人群：男女老少皆宜
副作用：食用过多易引起蛋白质消化不良，出现膨胀、腹泻等不适症状。
储藏方法：-18°C 冷冻储存
佛說妳超级酷
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