莲藕原产于印度，很早便传入中国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品了。
秋分乍起，气候越来越干燥，我们身体也会有口干、上火、流鼻血等秋燥现象；此时多食用些向苦
源来玺欢俊凯
6.3万+ 浏览|271 收藏
天气越来越冷，南方也开始找秋裤穿了，饮食上大家都进入了冬藏的阶段，冬天的餐桌自然少不了鱼肉，荤补比素补来得更带劲些， 在荤补的食材当中 ，猪尾巴是个不错的选择，壮腰补肾之效果，特别适合男性朋友，也称男人的下酒菜！
顾汐（汐宝）
11.2万+ 浏览|1.8千+ 收藏
今天要给大家分享的一道美食是一款老火靓汤，别以为汤水是女人的专利，这汤对男人也是个极品，它不仅能能很好的改善血气不足和肾虚，女人常喝能气血双补，抗老美容，男人常喝也能生发生精，补肾健腰呢。这汤的主料是黑豆和猪尾，黑豆能清热解毒，补气血，其中含有的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降血脂，纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以还是不错的减肥佳品哦。猪尾有补腰力、益骨髓的功效，老人常说，猪尾是中
Lucky，girl
25.7万+ 浏览|5.1千+ 收藏
不知为何，在餐厅很难吃得到猪尾巴，所以想吃只能自己动手咯(^-^)。红烧是猪尾巴最好吃的做法，我配的红烧酱汁不用勾芡、不用浓汤宝、自带浓稠口感，用来做红烧肉也是一样美美哒！
非我
16.8万+ 浏览|2.4千+ 收藏
今天分享的这道番茄炖猪尾，源于我的一个故事。
多年前还在读大学，有几个好朋友从其他城市来看我，相约要吃一顿。
那时每个月生活费800元，为了不辜负朋友们大老远跑来的情谊，尽管捉襟见肘，仍然去菜场的肉摊上逛了一圈。
很快朋友们到学校的饭堂了，我捧着一锅做好的肉菜跑过去。他们好奇问我是什么，打开后香气飘了出来，惹得很多人注目观看。
锅内是番茄炖猪尾，鲜红的汤汁浸泡着发着亮色的猪尾，上面还有几粒青翠的葱
IKUN&KUN
3.2万+ 浏览|390 收藏
莲藕花生猪尾汤，一道补血养颜的靓汤。
莲藕的粉甜、花生的香糯、猪尾的柔滑，让人幸福温暖的美味......
长不大的girl
19.5万+ 浏览|3.3万+ 收藏
今年这个春节可能没法像以往一样热闹，但大家还是要吃好点！猪年最后一天，老朋友管阿姨用猪尾巴为大家烧两道大菜作为收尾：爽弹的白煮猪尾巴简单易上手，配上一碟蘸料就是不容错过的凉菜担当；红烧猪尾巴软烂入味、胶质满满，很适合端上团圆饭桌！
祝大家鼠年身体健康，吃好，活好！
37.2℃
15万+ 浏览|2.6千+ 收藏
好久没有吃过猪尾了，今天来个鹌鹑蛋红烧猪尾，没有鹌鹑蛋用鸡蛋也可以，用鸡蛋更不容易碎，我比较更喜欢吃鹌鹑蛋，下面我就将这个美食做法分享给菜友果粉们，大家觉得有食欲可以借鉴一下！
凯源玺颖❤
24.4万+ 浏览|4.7千+ 收藏
