端午节粽子这样煮更省时，软糯入味，教你血糖不好也能吃的八宝粽
南北粽子的甜咸之争从未停止过，这几天在美食群里聊天的内容也都是围绕着粽子。各种吃法，各种馅，真是让人大开眼界。我们天津最原始的只有两种馅儿，一是红枣，二是豆沙，配上白糖来吃。直到初中，前座的同学给了我一个蜜枣的粽子，这才吃到第三种馅儿，记忆犹新。再到大一些的时候，老舅给了一篮广式的肉粽，才知道粽子还可以做成咸味的。现在看着全国各地的朋
我心向洋
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这个养生汤我已经坚持喝了好多年了、以前木有养生壶的时候都是用电饭煲煮熟、现在有了养生壶、感觉更加方便快捷又不浪费呀、多种豆类和米类的养生粥、具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效、经常喝养生粥、可用于防止肥胖症的发生、同时也是日常养生保健之食品、对于预防其它身体机能（如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管疾病等）具有十分有效的功效、同时还具有抗衰老、预防老年痴呆等功效……
雨后的明天
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今天的杂蔬焖面实在是美味好吃
焖面的好处就是饭菜一锅出。有菜有主食，一锅搞定！如果懒了、忙了，做份焖面，不需啥厨艺，备上自己喜欢的蔬菜、面条，做法简单快手，蔬菜补足所需维生素，面条汁润味足又筋道，营养美味快速享用～
魏婴
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胶原蛋白加上五谷
尤其添加了莲子
各个功效作用如下
美美的喝碗美容养生汤吧
【猪蹄的功效和作用】
1补肾 壮阳 猪蹄中含有的蛋白质 ，有助于男性壮阳补肾。
2促进生长发育 猪蹄能预防四肢疲乏，还有助于青少年生长发育，对于中老年来说能减缓骨质疏松。
3美容 养颜 猪蹄中胶原蛋白丰富，能有助皮肤细胞储存水 分，具有抗衰老 ，防止皮肤皱纹的功效。
4改善冠心病 猪蹄富含胶原蛋白，能治疗进行性肌营养
寡淡
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