寒冬季节应多吃牛羊肉,补脾胃、益气血。尤其是爱吃肉又怕长胖的女孩们,牛肉是最好的减脂食材。蚝油牛肉是广东菜,腌渍好的牛肉炒出来。香滑鲜嫩,加入蚝油提味,味道特别的鲜美。是一道营养均衡的下饭菜。牛肉与蚝油更搭。蚝油是这道菜的灵魂调味品。平时常用蚝油代替盐和鸡精,不管是烧素菜还是荤菜,还是拌馅,都能瞬间变得美味。太太乐鲍汁蚝油是我比较常备的一个口味,双鲜风味,会使食物的味道更加醇厚。说到蚝油,这里真的
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这个菜真的没有难度,做起来又快手,在家试了几次,除去切菜准备菜的时间,炒制的过程只需要花费一分钟左右就完成了,做好的牛肉香辣滑嫩,特别下饭,国庆假期大家不妨尝试着在家做一做,简直就是零失败的做法,关键是好吃,牛肉也是一种非常有营养的肉,秋冬季可以适当多吃些,到了冬天,手脚容易冰冷的朋友体质能有很明显的改善。
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枸杞非常适合和牛肉一起炖着吃,同时再配上山药,用文火熬牛肉,这满满的一锅食材,随着时间的流逝,香气慢慢的散发出来,满屋飘香。
信不信,喝下一碗这暖意融融的枸杞山药牛肉汤,就能帮你驱走心里所有的严寒
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豆制品富含人体必需的氨基酸矿物质和维生素。
牛肉高蛋白,低脂肪,补中益气,强健筋骨。
用牛肉和豆制品一起做菜,对身体有很多益处。
最后再用零添加防腐剂,蚝味鲜香浓郁,真材实料的李锦记旧庄蚝油来调味,菜肴鲜味醇厚,甘甜适中。
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