步骤 1/9
准备材料
煲仔饭（砂锅饭）
野猫浪情
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食用材料
步骤 2/9
香菇跟油麦菜先焯下水。其他食材都切小
步骤 3/9
我用的是江米，在上锅之前已经泡了2个小时以上。泡好的米放入砂锅里，水量跟平时做饭的一样就可以。（先开小火，让砂锅受热均匀再转中火煮到沸）
步骤 4/9
中火煮沸后就转小火，揭盖铺食材。（水差不多煮到这个温度就可以放食材）
步骤 5/9
食材的摆放可以随便，怎么好看怎么来。我就随便放了哈
步骤 6/9
再打一个鸡蛋。盖上盖子，小火焖3分钟左右。（时间不一定要按我的时间来，主要是根据锅里的水来定，砂锅在煮时需要超级注意，不然很容易裂开坏掉）
步骤 7/9
焖好后关火，不要揭盖再焖个5分钟左右。我们利用空档调个汁，酱油，耗油，香油，芝麻按照自己的口味咸淡倒入碗里调和
步骤 8/9
开锅后把调好的酱汁淋上去
步骤 9/9
搅拌下就可以吃，，砂锅煮出来的真的超香。
小贴士：
食材可以根据喜好来哦，不一定要按照我的标准。米建议用糯米，其他米也是可以
