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时蔬腊肉焖饭

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美食故事

腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖北、湖南和广东一带,但在南方其他地区也有制作,由于通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”。 腊肉作为肉制品,并非长久不坏,冬至以后,大寒以前制作的腊肉保存得最久且不易变味。腊肉在常温下保存,农历三月以前味道是最正宗的时候,随着气温的升高,腊肉虽然肉质不变,但味会变得刺喉。所以农历三月以后,腊肉就不能在常温下保存了。最好的保存办法就是将腊肉洗净,用保鲜膜

食用材料

腊肉 200g 胡萝卜 1根 香菇 5朵 大米 1杯 糯米 1杯 1勺 1小勺 生姜 1块 生抽 2勺 老抽 1勺

步骤 1/20

胡萝卜、香菇洗净沥干

步骤 2/20

腊肉解冻后放入温水中浸泡

步骤 3/20

大米、糯米各一杯洗净

步骤 4/20

用清水浸泡30分钟

步骤 5/20

香菇、胡萝卜分别切丁

步骤 6/20

腊肉肥瘦肉分开切成小粒

步骤 7/20

炒锅里放少许油润锅,放入几片生姜爆香

步骤 8/20

倒入肥肉粒

步骤 9/20

煸炒出油

步骤 10/20

再加入瘦肉粒煸炒

步骤 11/20

放入胡萝卜和香菇

步骤 12/20

加入料酒去腥

步骤 13/20

加入生抽调味

步骤 14/20

加入老抽调色

步骤 15/20

根据口味放入适量盐

步骤 16/20

浸泡后的米和炒好的配菜全部倒入电饭煲中,加入清水,水量和平时煮饭的量一样

步骤 17/20

将食材拌匀

步骤 18/20

电饭锅接通电源,选择“煲仔饭”程序

步骤 19/20

程序结束之后拌匀就可以吃啦

步骤 20/20

成品
小贴士:

小贴士: 1.腊肉会出油,所以炒锅中只需要放少许油润润锅就可以了。 2.腊肉是咸的,盐要少放,如果腊肉味道比较淡,可以适量放点盐,如果腊肉味道比较咸,可以提前用温水浸泡片刻。 3.我选择的“煲仔饭”程序,煮好的米饭底部有一层脆脆的锅巴,吃起来特别香。

一人食 煲仔饭 午餐

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