步骤 1/10
口蘑
口蘑杏鲍菇炒彩椒（夏季减肥菜谱）
X.@．10.19
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美食故事
夏季来临，总是食欲不振，爆炒一碟蘑菇，总是让你在调节肠胃的时候，回味无穷。
食用材料
口蘑
10个
杏鲍菇
1个
彩椒
30g
鸡汁
30ml
料酒
10ml
鸡精
5g
姜
一片
胡椒粉
适量
盐
3g
矿泉水
200ml
步骤 2/10
杏鲍菇和口蘑切片
步骤 3/10
彩椒
步骤 4/10
切丁
步骤 5/10
姜
步骤 6/10
盐、水
步骤 7/10
放鸡汁
步骤 8/10
放调料
步骤 9/10
放胡椒面和料酒和鸡精
步骤 10/10
成品出炉
