步骤 1/16
准备好材料
银耳雪梨汤
泡泡星空·星语
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美食故事
去除燥火，美容养颜
食用材料
银耳
15克
雪梨
1个
红枣
8粒
枸杞
5克
冰糖
适量
清水
适量
步骤 2/16
银耳提前泡发
步骤 3/16
泡发好的银耳洗净撕成小朵
步骤 4/16
红枣洗净备用
步骤 5/16
把银耳和红枣一起放入锅中
步骤 6/16
一次性加足量清水
步骤 7/16
大火烧开
步骤 8/16
转小火炖煮一小时
步骤 9/16
雪梨去皮去核切成小块
步骤 10/16
枸杞用水浸泡备用
步骤 11/16
加入雪梨
步骤 12/16
继续炖煮一小时
步骤 13/16
加入枸杞
步骤 14/16
加入冰糖
步骤 15/16
搅拌至冰糖融化即可
步骤 16/16
成品图
