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虫草干贝玉米排骨汤

柠栀 柠栀
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食用材料

虫草花 5g 干贝 5g 芡实 5g 枸杞 5g

步骤 1/5

干贝用温水泡发,大约30分。我把枸杞和虫草花泡在一起。

步骤 2/5

虫草花用温水洗干净,沥水,备用。

步骤 3/5

芡实,温水洗干净,沥水,备用。

步骤 4/5

玉米切小段,再切成4份。排骨剁成小块,用热水绰一下,再用冷水洗干净,沥水备用。

步骤 5/5

加水,没过排骨,大火煮沸转小火慢炖。用时1.5小时。出锅前加少许盐。
午餐

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