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6元两条香煎秋刀鱼

十一 十一
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美食故事

日料店必点的秋刀鱼,自己在盒马上买一条才2.9元,日料店一条20元,自己做起来又方便又省钱!小孕妇的饮食要均衡!这种肉吃了还不会长胖哈哈哈!适合孕期

食用材料

秋刀鱼 两条 柠檬 1个 江户泉刺身汁 10克 姜片 2片(也可不用)

步骤 1/5

准备好食材,秋刀鱼洗干净,在鱼身上切小口,为了更入味!

步骤 2/5

洗好的秋刀鱼先挤上柠檬汁每条大概15滴,以为我自己喜欢柠檬的香味儿! 倒入江户泉的刺身酱油,用这个酱油可以去腥味儿,不用加盐直接腌制十分钟,也可以不用姜片了! 腌制过程中,正反面翻一翻更入味儿

步骤 3/5

平底锅加热,倒入一勺油!放入秋刀鱼

步骤 4/5

煎至表面金黄,然后翻面儿再煎,煎的过程要调小火,不要让秋刀鱼表面糊了!

步骤 5/5

准备出锅啦,吃的时候还可以在表面淋几滴柠檬汁,配上今天的闷饭太完美了!爱了爱了
小贴士:

加刺身汁就不要再加盐了,已经很入味了!最后吃的时候可以再淋几滴柠檬汁!

秋刀鱼 香煎 下酒菜

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