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宝宝的鳕鱼蒸饺

Auti 孤獨症 Auti 孤獨症
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美食故事

我家姐姐和弟弟都很喜欢的蒸饺,姐姐吃了几年了,弟弟接着吃。鳕鱼油多有点腻用豆腐碎可以吸收多余的油,西葫芦比较湿一些,所以馅不会干,吃起来香香的。给家里同样有小朋友的妈妈们,希望宝宝们吃得健康吃得香。

食用材料

鳕鱼 250g 豆腐 250g 西葫芦 半个 胡萝卜 一小个 白玉菇 适量 小葱 两根 适量 花椒粉 少量 生抽 少量 香油 几滴

步骤 1/5

蔬菜用料理机打碎后用盐腌一下,挤掉多余的水分

步骤 2/5

鳕鱼打碎

步骤 3/5

豆腐揉碎

步骤 4/5

撒上小葱用筷子搅拌,加入适量盐、少量花椒粉,一点生抽,几滴香油拌匀。

步骤 5/5

皮用的是烫面,因为要做蒸饺,水开后上锅蒸七分钟。也可以用普通饺子面煮了吃。
创意菜 饺子 午餐 主食

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