首页 > 白玉菇 > 宝宝辅食篇之~菌菇鸡肉丸子~

宝宝辅食篇之~菌菇鸡肉丸子~

封存记忆 封存记忆
6.2千+ 浏览| 45 收藏

美食故事

各种菌类能够促进孩子的生长发育,但是宝宝对于菌类不好咀嚼,所以把各种菌焯熟打成泥吃着就比较方便。 基本上各种菇孩子都能吃,可以用自己喜欢的菇。

食用材料

鸡胸肉 适量 山药 适量 胡萝卜 适量 土豆 适量 白玉菇 适量 蛋黄 1个 玉米淀粉 10g

步骤 1/5

土豆,胡萝卜,山药去皮,白玉菇焯熟。觉的鸡胸有腥味可以先用姜片水泡一下。

步骤 2/5

所有材料切丁。

步骤 3/5

鸡胸放入料理机,放入蛋黄,打成泥。

步骤 4/5

放入山药胡萝卜土豆淀粉,继续打成糊。

步骤 5/5

用手挤成球放入盘中,放蒸锅上汽蒸10分钟出锅。
小贴士:

宝宝如果对蛋清不过敏可以放一个鸡蛋,或者放一个蛋清,或者一个蛋黄。 菌类选择哪一种都行。 冷藏可存两三天,冷冻可存一星期。

推荐菜谱

查看更多>>