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西芹木耳白玉菇

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美食故事

营养价值很高的一道素菜

食用材料

西芹 100克 木耳 50克 白玉菇 200克 红尖椒 一个 适量 蚝油 一勺 适量 适量 一根 二片

步骤 1/11

将全部食材清洗干净,切好备用。

步骤 2/11

葱姜切好

步骤 3/11

锅中放水,水开将白玉菇焯一下,捞起控干。

步骤 4/11

将木耳也焯一下水,控干备用。

步骤 5/11

锅中放油,爆香葱姜。

步骤 6/11

放入西芹

步骤 7/11

放入木耳

步骤 8/11

放入白玉菇

步骤 9/11

放入红尖椒

步骤 10/11

放入一勺蚝油,适量糖,适量盐和蔬之鲜调料,快速翻炒均匀出锅。

步骤 11/11

是不是很简单哟,一道营养极高的素菜,适合减肥的朋友。

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