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香辣杏鲍菇

薛洋 薛洋
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美食故事

杏鲍菇(Pleurotus eryngii),是生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。 作为一道下饭菜,辣味必不可少,所有我常常

食用材料

杏鲍菇 2根 花生油 适量 干红椒 适量 小葱 适量 适量 蒜蓉豆豉酱 适量

步骤 1/9

将蔬菜洗净待用

步骤 2/9

杏鲍菇切厚片,葱切沫

步骤 3/9

锅中倒少量花生油

步骤 4/9

油热后倒入杏鲍菇和干红椒,进行煸炒

步骤 5/9

待杏鲍菇变软,加入盐,继续煸炒

步骤 6/9

加入蒜蓉豆豉酱进行煸炒

步骤 7/9

把酱料炒匀

步骤 8/9

最后加入葱花提味

步骤 9/9

成品图
小贴士:

这道菜也是属于大火爆炒菜一类,因为杏鲍菇本身含有不少水分,所有在炒菜的时候是不需要加入水的,最后用酱料来收汁,蘑菇的味道十分浓郁,很好吃,很下饭哦。

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