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鲜香腐竹木耳

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美食故事

现代人做菜都围绕养身保健，吃得对吃得好身体才棒棒哒！黑木耳和腐竹本来就是最有营养的素食，搭配一起更是一道很不错的膳食。

食用材料

鲜黑木耳 80g 腐竹 100g 红萝卜 50g 葱一颗蚝油适量鸡粉适量

步骤 1/6

腐竹先预先泡好，其它材料切丝。

步骤 2/6

先把红萝卜炒出油。

步骤 3/6

再放入木耳和腐竹一起炒一会。

步骤 4/6

加入适量蚝油和鸡粉和水加盖焖5分钟左右。

步骤 5/6

最后倒入葱段和少许油翻炒均匀即可出锅。

步骤 6/6

鲜甜营养美味的膳食美食大小都要多吃，特别棒！

菜谱标签：下饭菜一家三口炒锅晚餐咸无水印

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