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凉拌小黑碗木耳

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美食故事

在优食汇买的大米,送的小黑碗木耳,干的时候非常小,泡发后真像一个小碗一样,焯水时的味道就是木头散发出的味道,口感脆爽,非常棒。

食用材料

小黑碗木耳 20克 香油 适量 适量 4瓣 生抽 适量 米醋 适量 鸡精 少许 干红椒 少许 黄瓜丝 少许

步骤 1/8

这是小黑碗木耳

步骤 2/8

用水泡上,泡发后的木耳就想一个小碗一样

步骤 3/8

泡发后的木耳,入沸水锅中焯水,时间很短,不到一分钟,

步骤 4/8

捞出木耳待用

步骤 5/8

蒜捣成蒜泥,蒜泥中加生抽、米醋

步骤 6/8

继续加入白糖、香油、鸡精,调匀

步骤 7/8

调匀的料汁浇在木耳上,用少许的黄瓜丝、干红椒装饰一下,拌匀即可

步骤 8/8

小贴士:

小黑碗木耳,口感不错,配菜可根据手边材料添加。黑木耳清理肠胃的功效是公认的。

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