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彩椒炒蘑菇

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彩椒富含多种维生素C及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、预防感冒和促进血液循环等功效。并不是转基因食品，因此可以放心食用。和蘑菇一起炒味道鲜美。

红菜椒 1/2 黄彩椒 1/2 青椒 1/2 香菇 50克平菇 50克蒜瓣 3瓣生抽 1勺蚝油 1勺淀粉 1勺盐 1小勺五香粉 1小勺

步骤 1/8

准备食材

步骤 2/8

准备调味料，生抽1勺，蚝油1勺，盐1小勺，五香粉1小勺，淀粉1勺。

步骤 3/8

将蘑菇切片，彩椒切成小块，蒜切片备用。

步骤 4/8

热锅放油，加入蒜片炸香。

步骤 5/8

放入蘑菇翻炒

步骤 6/8

放入彩椒继续大火翻炒。

步骤 7/8

加入所有调味料，倒入水淀粉勾芡出锅。

步骤 8/8

鲜嫩可口的彩椒炒蘑菇就做好了。

菜谱标签：香家常菜中国菜素食者一人食营养需求人群