步骤 1/8
碗里加海米，(因为比较喜欢吃所以多加了点)用凉水泡一会
[新手菜谱/减肥食谱]西葫芦炒海米
秦菡佟
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美食故事
初中，爸爸给我做的菜，特别好吃，于是，就向老爸学习。
食用材料
西葫芦
两根
海米
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤 2/8
西葫芦切成片
步骤 3/8
锅里加适量油
步骤 4/8
加入海米(泡海米的水不要倒掉)
步骤 5/8
加入切好的西葫芦
步骤 6/8
翻炒一下，把泡海米水倒进去
步骤 7/8
翻炒，等西葫芦软了以后。加入适量盐，鸡精
步骤 8/8
装盘
小贴士：
泡海米的水不要倒掉偶
