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丝瓜炒虾仁
薛洋洋
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美食故事
有一个爱吃虾的儿子,就必须有一个会做很多种虾的妈妈……
食用材料
虾仁
250g
丝瓜
3根
葱
适量
姜
2片
料酒
一勺
淀粉
适量
盐
适量
糖
适量
鸡精
适量
步骤
1
/
7
虾仁儿洗干净祛除虾线,丝瓜洗干净备用。
步骤
2
/
7
虾仁儿加入料酒,淀粉,姜粉,盐腌制10分钟(也可以不用淀粉,改用鸡蛋清)。
步骤
3
/
7
丝瓜去皮切滚蛋块儿,葱切末,姜切片。
步骤
4
/
7
腌制好的虾仁儿先下锅煸炒至变色后盛出备用。
步骤
5
/
7
丝瓜,姜,葱花重新下锅煸炒至丝瓜变软。
步骤
6
/
7
放入虾儿和丝瓜同炒,加入盐,糖略焖煮半分钟(可以加一点点水避免干锅,盐不用太多,腌制过的虾仁儿已经有味道)。
步骤
7
/
7
加入鸡精,水淀粉收汁后盛盘即可。
菜谱标签:
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