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丝瓜蛤蜊豆腐汤

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美食故事

汤鲜肉嫩,美容养颜 鲜香美味不油腻,宝宝爱喝胃口开,米饭一碗接一碗

食用材料

丝瓜 1根 蛤蜊 250g 豆腐 1盒 3片 少许 榨菜碎 1勺 清水 适量

步骤 1/11

蛤蜊吐净泥沙,洗净备用

步骤 2/11

丝瓜去皮切段

步骤 3/11

豆腐切块

步骤 4/11

姜切丝

步骤 5/11

热锅冷油,下姜丝和榨菜碎,炒出香味

步骤 6/11

下丝瓜,翻炒均匀,倒入适量水,煮至丝瓜半熟

步骤 7/11

倒入蛤蜊,煮至蛤蜊口全开

步骤 8/11

捞出丝瓜和蛤蜊入碗,锅里留汤

步骤 9/11

倒入豆腐块与少许盐,烧开后煮5分钟捞出入碗

步骤 10/11

鲜香中带了丝瓜的微甜

步骤 11/11

蛤蜊肉嫩,豆腐爽滑,很下饭
小贴士:

1、蛤蜊下锅前需吐净泥沙; 2、选购丝瓜时应注意蒂花是否新鲜,花鲜则瓜嫩; 3、出锅前加盐,丝瓜才会嫩绿嫩绿的不发黑~[可爱]

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