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苦瓜雪碧饮

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美食故事

苦瓜中的苦瓜甙能够促进饮食，健脾开胃。苦瓜的微苦能刺激胃液大量分泌，从而有利于消化跟增进食欲，特别适合这个炎炎夏日，苦瓜可以消暑退热、降低血糖、排毒减肥、美颜嫩肤！

食用材料

苦瓜 50克冷藏雪碧 1瓶柠檬片 3片

步骤 1/6

准备食材

步骤 2/6

苦瓜去瓤洗净切成小片，柠檬切薄片

步骤 3/6

苦瓜和柠檬放入杯中

步骤 4/6

倒入雪碧，完成~

步骤 5/6

成品

步骤 6/6

成品

小贴士：

雪碧要提前冷藏哦。

菜谱标签：下午茶饮品甜

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