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牛奶南瓜浓汤

歪♡

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美食故事

家里的南瓜甜但不糯，做成浓汤当甜点不错

食用材料

牛奶 250ml 去皮南瓜 400g 炼乳 35g

步骤 1/6

南瓜蒸熟，去皮

步骤 2/6

料理杯内放牛奶、炼乳

步骤 3/6

放入去皮的南瓜

步骤 4/6

厨师机2档搅打1-2分钟

步骤 5/6

香浓细化的南瓜浓汤成了

步骤 6/6

成品

小贴士：

没有厨师机的话，料理也可以

菜谱标签：晚餐代谢综合征人群一人食失眠午餐蒸锅

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