步骤 1/16
准备食材
南瓜溶豆
温姝
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美食故事
溶豆适合六个月以上添加辅食的宝宝，南瓜营养丰富，适合刚添加辅食的宝宝，每次做这个，二宝一天能吃一盘，入口即化，而且吃的很快。
食用材料
南瓜泥
30克
婴幼儿配方奶粉
30克
玉米淀粉
15克
白砂糖
10克
蛋清
50克
步骤 2/16
南瓜去皮去瓤切块
步骤 3/16
上锅蒸二十分钟
步骤 4/16
蒸的南瓜泥沥干水份
步骤 5/16
过筛南瓜泥
步骤 6/16
裱花袋套杯子上
步骤 7/16
南瓜泥加入奶粉
步骤 8/16
搅拌均匀
步骤 9/16
50克蛋清加10克糖打至硬性发泡
步骤 10/16
加入玉米淀粉电动打蛋器快速搅拌均匀
步骤 11/16
取一半蛋白糊放入南瓜泥中，用翻拌手法搅拌均匀
步骤 12/16
蛋白糊刮一边，把搅拌好的糊到入蛋白糊中，搅拌均匀
步骤 13/16
装入裱花袋
步骤 14/16
挤的时间烤箱上下温100预热
步骤 15/16
挤好后放入烤箱，上下温100度烤60分钟
步骤 16/16
一小时没熟的话可以再烤五分钟看下，千万别烤糊了
