步骤 1/4
猪柳洗干净切薄片，用适量的生抽、一点点老抽、一点点料酒、生粉、一点点白糖、盐、姜去皮切姜丝放入，腌制片刻（约8-10分钟）
荷兰豆滑炒猪柳
邢雅芙
2.4万+ 浏览|
382 收藏
食用材料
猪柳（里脊肉）
1块
生抽
适量
老抽
适量
料酒
适量
蚝油
适量
生粉
适量
白糖
适量
盐
少许
步骤 2/4
荷兰豆撕掉老筋，洗干净，接一锅水烧开，加一两滴油和一点点盐，倒入荷兰豆煮约45秒捞起，晾凉后斜切对开，均匀摆在碟上
步骤 3/4
蒜头拍松去皮，切成蒜蓉
步骤 4/4
下油热锅，加入蒜头爆香，倒入猪柳，迅速翻炒片刻（约1-2分钟）淋入湿生粉勾芡便可
小贴士：
1> 猪柳不宜久煮，否则口感很柴很韧，切猪肉要顺着纹路 2> 腌制猪肉时加一勺水，搅拌均匀，这样腌制出来的肉会比较嫩滑 3> 荷兰豆飞水时加点油可保持颜色碧绿
