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鸭腿烧刀豆

薄荷之夏*)微微凉 薄荷之夏*)微微凉
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美食故事

最近迷恋上一锅出的菜,特别是荤素一起烧,可以说素菜比肉还好吃,做法简单,喜欢的做起来。

食用材料

鸭腿 3个 刀豆 200g 料酒 1勺 生抽 1勺 蚝油 1勺 依个人口味 十三香 2g 八角桂皮 各1 葱姜 适量

步骤 1/11

首先将鸭腿焯水,冷水入锅,烧开后煮2-3分钟,捞出用温水冲洗,剪小块。

步骤 2/11

刀豆洗干净,掰段,焯水,水烧开后,下刀豆,大火煮2分钟捞出。

步骤 3/11

起油锅,加入冰糖,小火炒化,炒至褐色。

步骤 4/11

加入鸭腿块,炒糖色。

步骤 5/11

加入生抽,料酒,蚝油。

步骤 6/11

再加入十三香,翻炒均匀,加入八角,桂皮,葱姜翻炒均匀。

步骤 7/11

加入纯净水,没过鸭腿为佳,烧开后,转小火慢炖约35分钟。

步骤 8/11

按个人口味加入盐。

步骤 9/11

再加入焯水的刀豆,不要盖盖子,炖5分钟。

步骤 10/11

5分钟后大火收汁,至浓稠即可关火。

步骤 11/11

盛出装盘。
小贴士:

刀豆一定要焯水哈,也可以按个人喜好调味。

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