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蚕豆豆浆

顾玉颀欣 顾玉颀欣
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美食故事

蚕豆有加强记忆力的功效,脑力工作者可以多食。

食用材料

速冻蚕豆 161g 泡透的黄豆 50g(1豆浆机杯多一点点)

步骤 1/3

将速浆蚕豆解冻;

步骤 2/3

去皮、稍切碎一下;

步骤 3/3

与泡透的黄豆一起用豆浆机五谷功能键即可。

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