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豆角闷饭

浅
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美食故事

带孩子有时候会比较懒,焖一锅米饭再配个西红柿蛋汤,大闺女放学回来就可以美美的晚餐啦

食用材料

豆角 适量 大米 适量 前腿肉 适量

步骤 1/8

前腿肉和豆角切丁,我觉得块小好入味,米洗净,豆角和肉按米的多少和个人口味添加

步骤 2/8

锅里倒油,加肉丁翻炒,变色时加葱花和蒜片

步骤 3/8

炒出香味后加豆角丁炒至豆角微微变色

步骤 4/8

加入美极鲜酱油,翻炒均匀,这种酱油有盐,家里有宝宝吃,所以我就不再加盐,口重的可以再适量加点盐

步骤 5/8

豆角连汁一起倒入洗净的米里,拌一下,加足够的水,这个我都是把手平放米里往下压,水基本没过手指就行,放电饭锅里煮饭吧

步骤 6/8

做好后开盖翻拌一下,拌好再焖10分钟,因为肥肉会飘在上面,所以要拌均匀,因为有油,所以拌好后也不粘锅

步骤 7/8

这样一口有肉有菜,软糯可口,真是美极了

步骤 8/8

二宝也吃的停不下来啊
小贴士:

豆角一定要挑嫩的,不然老了豆角边会有豆角丝,咬不动,前腿肉比较嫩,有的肉质布满雪花一样的纹路,小朋友也比较好咬,无所谓的话也可以换成五花肉,但一定要四肥六瘦,否则会腻

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