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豆角焖面

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美食故事

记得小时候一到豆角便宜的季节就常吃焖面,怀念这个味道,那个时候。

食用材料

猪里脊肉 250g喜欢就多放些 豆角 500g 切面 750g 生抽 适量 酱油 适量 适量 老抽 适量 香油 少许 蒜碎 适量 葱丝 少许 姜片 1片 料酒 少许

步骤 1/17

把买回来的豆角择好,掰成自己喜欢的长短并清洗干净,泡在水里待用。

步骤 2/17

里脊我是喜欢切成大片,这样吃起来特有存在感,各位喜欢切丝切片都可以哈,但是别弄太厚就好,不然肉吃起来可能会没味道。

步骤 3/17

热锅冷油,下葱丝姜片。

步骤 4/17

葱姜煸炒出味道后放入肉片或者各位的肉丝或者肉段。

步骤 5/17

肉变颜色后记得转小火。准备放入豆角。

步骤 6/17

放入豆角后沿着锅边倒少许料酒。

步骤 7/17

然后放入生抽,酱油大火翻炒至肉上颜色即可。

步骤 8/17

加入蒜碎继续翻炒。

步骤 9/17

加水,水量没过豆角和肉即可。大概就是锅的2/5的位置吧,多些也没问题,后面可以帮您解决。并放入适量的盐。

步骤 10/17

水费后转小火盖锅盖焖3分钟左右。此时准备面条。

步骤 11/17

切面(生面条)中洒入香油,然后拌匀,目的是防止焖面时面粘在一起。

步骤 12/17

三分钟后打开锅盖,把汤盛出来,留1/3在锅内即可。

步骤 13/17

把面均匀的铺在锅中,面下面就是豆角和肉哦。盖上盖子焖,中小火,保持汤微微开,即可。

步骤 14/17

盛在碗里的汤分三次沿着变倒入锅中,间隔大概3分钟,记得实时查看,免得干锅,全程火候中小火,切忌干锅。

步骤 15/17

当最后一次汤汁收尽后即可出锅,倒入一个盆里,将豆角肉还有面拌匀。

步骤 16/17

这样就可以了,盛到盆子里面,喜欢吃菜的多盛菜,吃肉的多盛肉,吃面的。。真贫。。

步骤 17/17

喜欢吃辣就放些辣酱,蒜,醋,都是自己选择,好啦,一份扁豆焖面就上桌啦!
小贴士:

还是要提醒各位,随做随尝,千万别咸了,老抽用来调色的,一点一点的放,不然会黑也会咸哦~

豆角 焖面 主食

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