步骤 1/15
红枣洗净去核切丁
减脂期的无油无糖全麦马芬蛋糕
菜谱_LGksZ
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美食故事
减脂期又特别馋蛋糕，随手搭配了这款无油无糖的全麦马芬，里面添加了温润的香蕉泥和各种果干虽然无糖也很是香甜，简单又快手一起做起来吧……
食用材料
红磨坊全麦粉
100克
熟透的香蕉
1根
鸡蛋
1个
水
80克
无铝泡打粉
3.5克
红枣
8个
燕麦片
10克
核桃仁
20克
步骤 2/15
全麦粉和泡打粉称重混合均匀
步骤 3/15
熟透的香蕉压成泥
步骤 4/15
盆里放入香蕉泥和水
步骤 5/15
加入鸡蛋打散搅拌均匀
步骤 6/15
筛入全麦粉和泡打粉的混合，翻拌均匀
步骤 7/15
加入红枣丁
步骤 8/15
加入核桃仁
步骤 9/15
撒上燕麦片
步骤 10/15
翻拌均匀面糊就做好了
步骤 11/15
分装在纸杯里7到8分满，这个量刚好四个方形纸杯
步骤 12/15
表面可以摆上核桃仁
步骤 13/15
放入预热好的烤箱中层170度烤20分钟左右，牙签插入取出无残留物就可以了
步骤 14/15
烘烤的时候满屋都弥漫着香蕉的香甜
步骤 15/15
配上一杯无糖美式咖啡，刚刚好
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